Hoe red ik mijn relatie?
Zijn jullie het vertrouwen in elkaar en de relatie kwijtgeraakt? En hebben jullie veel twijfels? Dan is het logisch dat de vraag ‘Hoe red ik mijn relatie?’ bij je bovenkomt.
Mocht jullie probleem zich overigens meer afspelen op het vlak van miscommunicatie, lees dan communicatieproblemen in een relatie.
Wantrouwen
Het vertrouwen terugwinnen in jullie relatie vraagt veel geduld en wederzijds begrip.
Dit begint met de vraag: waar zijn jullie het vertrouwen in elkaar verloren? Kwam dit door een bepaalde gebeurtenis of is het wantrouwen langzamerhand in de relatie geslopen?
Als het vertrouwen in jullie relatie is beschadigd, dan herkennen jullie je wellicht in één of meer van de volgende gedragingen:
- Elkaar met ‘argusogen’ observeren.
- Op je hoede zijn, je schrap zettend.
- Steeds navragen: ‘Is dat zo?’ en ‘Meen je dat?’
- Liegen, om de zaken heen draaien of zich in stilzwijgen verhullen.
- Elkaar afwisselend aanvallen of zich terugtrekken en afsluiten van elkaar.
- Elkaar controleren, bijvoorbeeld stiekem in de ander zijn telefoon of mailbox kijken.
Door bovenstaand gedrag wordt het wantrouwen steeds groter. Wellicht gaan we ook dingen ‘zien’ die er wellicht niet zijn. Als we een beschuldigende en wantrouwende houding t.o.v. elkaar aannemen, voelen we ons steeds onveiliger in de relatie. Gevolg is dat we weinig meer met elkaar delen, dit voedt het wantrouwen en onveilige gevoel nog meer. Hierdoor raken we in een vicieuze cirkel. Het oorspronkelijk probleem leidt hierdoor mogelijk tot nog meer problemen, ofwel een relatiecrisis.
Hoe red ik mijn relatie? Of beter, onze relatie…
- Besluiten eerlijk te zijn naar elkaar.
- Het patroon, waarin jullie de situatie verergeren i.p.v. oplossen, ontrafelen en stoppen.
- Toegeven en spijt betuigen voor gemaakte fouten en elkaar vervolgens kunnen vergeven.
- Het vermogen ontwikkelen om niet direct op elkaar te reageren bij onenigheid en meningsverschillen, maar oprecht naar de andere kunnen luisteren.
Als dit laatste punt niet goed lukt, dan zijn de relatieproblemen alleen maar op te lossen met relatietherapie. Wij, Ruud en Hilde, zorgen er dan voor dat jullie beiden door elkaar gehoord en gezien worden. Pas als dit lukt kan de negatieve cirkel worden doorbroken en jullie emotionele binding worden hersteld.
Resultaat
Uiteindelijk zullen jullie weer volop van elkaar kunnen genieten en je veilig bij elkaar voelen. Hierdoor zal ook de intimiteit tussen jullie en jullie seksleven intensere vormen aannemen. Dit alles leidt tot een diepe emotionele verbondenheid.
- Een besparing van duizenden euro’s van een scheiding.
- Goede gesprekken.
- Een ontspannen sfeer thuis.
- Jezelf vitaal en ontspannen voelen.
- Elkaar de ruimte gunnen om ook invulling te geven aan jullie persoonlijke verlangens.
- Jullie, eventuele, kinderen kunnen opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving. Hierdoor kunnen zij jullie als voorbeeld voor zichzelf zien.
- Jullie familie en vrienden zullen zich prettiger bij jullie voelen en jullie als een leuk stel zien.
Kortom: samen gelukkig worden!
Om het vertrouwen in een relatie terug te winnen, volgen wij een concreet stappenplan en werken wij met een uiterst succesvolle methode.
Inspirerende programma’s
Om bovenstaand resultaat te bereiken bieden wij de volgende programma’s aan:
- Relatiegesprekken: gesprekken verdeeld over een langere periode
- Driedaagse Relatietherapie Retraite: vijf gesprekken in drie dagen + nazorg. TIP!
- Diamond-halfjaarprogramma: intensief en langdurig programma.
- Relatieweek Schiermonnikoog: tijd voor elkaar in een oase van rust.
- EVENT: LIEFDESINJECTIE!: evenement met meerdere stellen.